Test de bienestar OMS-5
El Test de Bienestar OMS-5 es un cuestionario breve y validado internacionalmente que evalúa tu estado emocional durante las últimas dos semanas. Responder sus cinco preguntas te llevará menos de un minuto. Al finalizar, recibirás una valoración inmediata de tu nivel de bienestar subjetivo.
Evaluación de Bienestar
Índice de Bienestar OMS-5
Las siguientes preguntas hacen referencia a cómo te has sentido durante las últimas dos semanas.
Pregunta 01
Me he sentido animado/a y de buen humor
Pregunta 02
Me he sentido tranquilo/a y relajado/a
Pregunta 03
Me he sentido activo/a y con energía
Pregunta 04
Me he despertado sintiéndome fresco/a y descansado/a
Pregunta 05
Mi vida cotidiana ha estado llena de cosas que me interesan
Por favor, responde todas las preguntas antes de continuar.
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0 — Bajo50 — Moderado100 — Alto
